jpnn.com, JAKARTA - KOPI merupakan salah satu minuman kesukaan banyak orang karena bisa membantu menghilangkan rasa kantuk.
Kopi juga bisa membantu meningkatkan konsentrasi Anda yang hilang.
Kopi bisa diminum kapan saja. Bahkan, banyak orang minum kopi saat perut kosong.
Namun, mengonsumsi kopi saat perut kosong tidak baik untuk kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Produksi Hormon Serotonin Terhambat
Kopi sebagai menu sarapan tanpa diawali makanan membuat produksi hormon serotonin terhambat.
Padahal hormon ini bertanggungjawab atas perasaan senang, kebahagiaan, dan rasa nyaman.
Kekurangan hormon serotonin bisa mengakibatkan penyakit yang berhubungan dengan mental misalnya depresi.
