4 Khasiat Jus Kentang, Ampuh Obati Penyakit Ini

13 hours ago 7

4 Khasiat Jus Kentang, Ampuh Obati Penyakit Ini

Facebook JPNN.com LinkedIn JPNN.com Whatsapp JPNN.com Telegram JPNN.com

Ilustrasi kentang. Foto: ilustrasi

jpnn.com, JAKARTA - KENTANG merupakan salah satu makanan yang baik untuk kesehatan tubuh.

Namun siapa sangka jika kentang bisa bermanfaat bagi penyembuhan beragam penyakit.

Sebab, terdapat kandungan baik yang tersimpan di dalam kentang.

Kentang mengandung karbohidrat yang cukup tinggi. Selain itu, terdapat protein, mineral, serta beragam vitamin seperti vitamin A, B, C, serta asam folat, kalsium, kalium, zat besi, fosfor, dan masih banyak lainnya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menurunkan kadar kolesterol

Jus kentang mentah juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh.

Seperti yang Anda ketahui, kolesterol bisa membuat beragam penyakit berbahaya seperti serangan jantung.

Dengan mengonsumsi jus kentang mentah secara rutin bisa membantu menurunkan tingkat kolesterol, sehingga kadar kolesterol tetap dalam kondisi yang stabil.

Ada beberapa khasiat rutin mengonsumsi jus kentang yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah menurunkan kadar kolesterol.

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Read Entire Article
| | | |