jpnn.com, JAKARTA - JAMBU biji merupakan salah satu buah yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Makanan super eksotis dan diet trendi populer di kalangan mereka yang mencari metode sehat dan berkelanjutan untuk mengelola berat badan mereka.
Namun, solusi sederhana terkadang bisa ditemukan pada buah-buahan yang lebih dikenal yang tersedia di pasaran, seperti jambu biji.
Mengonsumsi jambu biji untuk menurunkan berat badan bisa menjadi pendekatan yang sederhana dan efisien untuk menurunkan berat badan ekstra.
Buah tropis ini, yang biasanya disajikan dengan taburan cabai atau sebagai minuman yang menyegarkan, lebih dari sekadar suguhan lezat.
Ini adalah sumber nutrisi yang bisa membantu upaya penurunan berat badan Anda.
Namun, konsumsi buah yang manis dan asam ini secara berlebihan bisa menimbulkan konsekuensi negatif.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.
